Материал
Главная | Регистрация | ВходВторник, 28.03.2017, 05:22
Мой сайт
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта

Мини-чат

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 0

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » 2013 » Февраль » 20 » Материал
14:31
 

Материал

похудеть ногиПохудеть в ногах бывает намного сложнее, чем обрести стройную талию. Однако если приложить определенные усилия, можно добиться хороших результатов. Самое важно для устранения лишнего жира в любой части тела - это правильное питание и регулярные физические нагрузки.

Совет №1

Не наедайтесь до ощущения полной сытости. Ваша цель - получить удовлетворение от еды, а это не одно и то же. Для этого нужно, во-первых, есть медленно. Это психологическая уловка, которая воздействует на ваш мозг: он думает, что вы едите больше, чем в действительности, если вы едите медленно. Как правило, независимо от того, что и в каком количестве вы едите, мозг дает организму сигнал о насыщении через двадцать минут после того, как вы начали есть. Кроме того, качественная и вкусная пища также помогает создать ощущение сытости. Чем более сильное воздействие оказывается на вкусовые рецепторы, тем быстрее вы почувствуете именно удовлетворение от еды, а не просто ощущение сытости.

Совет №2

Не пейте калорийные напитки. Если вы хотите похудеть, лимонады, энергетические напитки и так далее, находятся для вас под запретом. Во-первых, в них очень много калорий, во-вторых, они резко повышают уровень сахара в крови, что приводит к усиленной выработке инсулина. В-третьих, все эти напитки утоляют жажду далеко не так эффективно, как вода. Фруктовые соки пить можно, но только свежевыжатыми и без сахара. Они полезны, но пить их нужно в умеренных количествах. Дело в том, что когда вы пьете соки из фруктов, вы получаете намного меньше клетчатки, чем когда вы просто едите фрукты. А клетчатка необходима для нормальной работы систем организма.

Чтобы похудеть в ногах, и просто поддерживать нормальных вес и хорошее состояние здоровья, нужно каждый день пить не менее восемь стаканов воды в день. Кроме того, можно пить чай и кофе - без сахара и сливок.

Совет №3

Следующий важный совет для тех, кто хочет избавиться от лишнего жира на ногах - необходимо поддерживать правильный баланс белков, углеводов и жиров в рационе. Чтобы заставить организм быстрее сжигать жиры, большая часть потребляемых продуктов должна содержать преимущественно белки. Чтобы >обмен веществ постоянно и эффективно работал, нужно есть четыре-пять раз в день небольшими порциями; каждая порция должна содержать белковую пищу. Хорошими источниками относительно низкокалорийного белка являются: говядина, курица (без кожи), яйца, тофу, рыба, и так далее.

Вам также необходимы углеводы, но следует избегать рафинированных, или простых представителей этой пищевой группы. К ним относятся: белый хлеб, белый рис, макароны. Полезные, сложные углеводы, которые помогают похудеть, содержаться во фруктах и овощах, бобовых, в цельнозерновых продуктах, орехах и семенах.

Авокадо, оливковое масло, яйца и рыба содержат мононенасыщенные жиры, которые необходимо включить диету. Следует исключить из нее насыщенные и транс-жиры, которыми богаты полуфабрикаты и фастфуд.

Совет №4

Гуляйте - каждый день, и быстрым шагом. Регулярные прогулки на свежем воздухе бодрят и помогают быстрее справиться с лишним жиром на ногах. При этом жир именно сходит, а не превращается в мышечную массу, как при более интенсивных нагрузках. Гуляя хотя бы по двадцать-тридцать минут в день, и при этом правильно питаясь, вы очень скоро замените, как лишний жир на ногах постепенно исчезает.

Совет №5

Выполняйте приседания. Это простое упражнение незаменимо для тех, кто хочет похудеть в ногах. Приседания помогают избавиться от лишнего жира на ногах и заменить его мышечной массой, которая сама по себе, даже в состоянии покоя, расходует больше калорий, чем жировые ткани.

Желательно выполнять хотя бы десять приседания до и/или после еды. Их также нужно включить в свои регулярные тренировки. Когда обычные приседания будут даваться легко, начните выполнять приседания на одной ноге - для сохранения равновесия при этом рекомендуется опираться одной рукой о стену или стул.

  • Раздел: Новости |
  • Опубликовано: 22 марта, 12:03
Гидронефроз представляет собой стойкое и постоянно прогрессирующее увеличение чашечно-лоханочной области почек. Этот процесс происходит из-за накопления излишнего объема мочи в лоханках и чашечках, однако причин его возникновения может быть множество.

Развитие заболевания вызывают различные препятствия току мочи. Гидронефроз может быть первичным и вторичным. Первичная форма является врожденной аномалией развития мочевой системы и может характеризоваться наличием дополнительных кровеносных сосудов и гипертрофированной почечной ткани. Причиной развития вторичной формы становятся такие патологии, как опухоли почек, мочекаменная болезнь, новообразования мочеточника и почечной лоханки, а также травмы. При этом мочекаменная болезнь может, как вызывать гидронефроз, так и становиться его следствием.

Увеличение давления мочи приводит к внутренним изменениям тканей, в которых увеличивается число эластичных мышечных волокон. Некоторое время они успешно противостоят излишнему давлению, однако со временем оно становиться слишком высоким и в процесс задействуются уже не только чашечки и лоханки, а сама почка, мышечная ткань которой постепенно видоизменяется. Канальца и клубочки, расположенные в почке атрофируются, из-за чего слой органа, в котором образуется моча, сокращается.

Отсутствие квалифицированной медицинской помощи может стать причиной развития почечной недостаточности, что нередко приводит к летальному исходу из-за интоксикации организма пациента продуктами обмена. Часто встречаются случаи возникновения на фоне гидронефроза пиелонефрита. Опасным осложнением является и разрыв чашечки или лоханки, в результате которого содержимое почки попадает в забрюшинную полость.

Среди многочисленных симптомов, сопровождающих течение гидронефроза, специалисты выделяют три основных – гематурия, боли и увеличение почки, которое обнаруживается при ощупывании. Болезненный синдром отличается различной интенсивностью и может выражаться в виде почечных колик. Кроме этого, часто пациенты жалуются на тупые ноющие боли в области поясницы, которые, как правило, усиливаются в вечернее время и практически отсутствуют ночью. Ухудшения состояния наблюдается после серьезных физических нагрузок. Прогрессирование гидронефроза приводит к усилению болевого синдрома.

Наличие крови в моче свидетельствует о раздражении почечных тканей, однако данный симптом наблюдается и при мочекаменной болезни, для которой характерны микротравмы, возникающие во время движения камней. Увеличенные лоханки и чашечки диагностируются у пациентов при обычном ощупывании. Данный метод позволяет безошибочно определить патологию у худощавых людей.

Диагностика заболевания производится с помощью ультразвукового исследования, позволяющего получить наиболее полную картину. Для определения изменений и нарушений функции почек используется внутривенная урография, данный метод подразумевает введение контрастного вещества, накапливаемого почками и выводимого впоследствии мочой. Снимки, полученные после введения вещества, позволяют судить о наличии и степени патологий. В отдельных случаях пациентам назначается радионуклидное сканирование или сцинтиграфия.

Для успешной борьбы с заболеванием необходимо установить причину его возникновения. При мочекаменной болезни производится дробление камней, а при наличии первичной формы упразднить причину поможет пластическая операция. Оперативное лечение подразумевает устранение сужения чашечно-лоханочного пространства или создание дополнительного канала для тока мочи. Исход операции во много зависит от ее своевременности, так как бороться с запущенными патологиями достаточно сложно.

При подозрении на гидронефроз пациенту необходима срочная госпитализация и тщательная диагностика. При наличии небольшого гидронефроза возможно консервативное лечение и регулярный рентгенологический контроль. В остальных случаях для предотвращения развития патологии и инфицирования необходимо хирургическое вмешательство. Развитие пиелонефрита на фоне гидронефроза требует применения антибактериальной терапии с параллельным бактериологическим исследованием мочи. Пациентам рекомендована диета, включающая употребление таких продуктов питания как свежие овощи, ягоды и фрукты, Следует отказаться от рыбы и мяса, а также существенно ограничить употребление в пищу поваренной соли, а при наличии артериальной гипертензииполностью отказаться от нее.

Несмотря на возможность использования различных методов лечения, в большинстве случаев устранить гидронефроз позволяет только хирургическое вмешательство, после проведения которого, удается полностью избавиться от проблемы. При инфицировании процесс развития гидронефроза значительно ускоряется и может осложниться почечной недостаточностью.

  • Раздел: Новости |
  • Опубликовано: 22 марта, 12:03

адрес: г. Москва, СК Олимпийский, г. Москва, Олимпийский проспект, дом 16, стр. 1.

телефон: (495) 688-84-38; (495) 786-82-60

часы работы:

Услуги:

Массажный зал
Массаж лица - русский классический, китайский, японский и испанский. Широко применим вибрационный массаж лица, который борется с сосудистыми сеткамна лице в особенности около крыльев носа. Также удаляются обвислые щеки и двойной подбородок.
Массаж головы по методике академика А. М. Савелова-Дерябина охватывает шейно-воротниковую зону и голову. Проводится процедура с использованием экстракта «Виватон».
Массаж тела по методике академика А. М. Савелова-Дерябина протекает с использованием препаратов линии «Виватон» (желейные формы с лавандой, медом или живицей; крем-масло; экстракт).

Пропитка тела экстрактом «Виватон» проводится двумя мастерами одновременно, в процессе которого используется от 400 до 700мл фирменного экстракта.

Маски для лица: очищающая «скульптурная»(на основе кальция и настоя лекарственных трав «Виватон»); питательная маска «Виватон» с эфирными маслами (для упругости кожи и психического расслабления);

Парикмахерский зал

Косметический зал

2_1.jpg Мы привыкли считать такое серьезное заболевание, как туберкулез , той болезнью, которая большей частью поражает органы дыхания.
Хотя, наверняка, некоторым из нас доводилось сталкиваться и с другими проявлениями этого недуга, который не обошел стороной и половую систему представительниц прекрасного пола.

Общее понятие о туберкулезе, возбудителем которого является, так называемая, палочка Коха, имеет практически каждый из нас.
Если же говорить о нем относительно гинекологии, то очаг поражения при этом заболевание довольно обширен, он затрагивает наружные половые органы, маточные трубы, шейку матки, эндометрий, яичники.


Туберкулез начинает прогрессировать
в организме не сразу после попадания в него палочки.
Для этого ему необходимы некоторые условия, например, такие, как ослабленный организм, неполноценное питание и т.д.
То же самое можно сказать и о «женском» туберкулезе , когда «зерна зла» падают на «благодатную почву», то есть, заболевание начинает свое развитие на фоне прочих длительных заболеваний женской половой сферы, излечения которых не удалось добиться путем применения средств традиционной терапии.
Может он развиться и на фоне длительных расстройств менструального цикла, бесплодия.

К симптомам заболевания можно отнести боли внизу живота, в поясничном отделе, которые усиливаются в период месячных, женщины испытывают повышенную утомляемость, потливость, снижение аппетита.
На шейке матки, вульве, влагалище можно обнаружить изъязвления.
Заболевание может привести к образованию свищей и спаечных процессов, что, в свою очередь, грозит инвалидностью.

Что же касается придатков, то здесь различают три формы туберкулеза : с незначительными воспалительными изменениями, с выраженными воспалительными изменениями и с образованием туберкулем.

Чтобы заболевание не приняло затяжной формы, очень важно своевременно его диагностировать. Для этого необходимо проходить бактериологические исследования выделений из половых органов.
Но, не профессионалу не просто выявить заболевание, помимо тех методов, о которых сказано выше, прибегают и рентгенологическим исследованиям.

При лечении туберкулеза женских половых органов предпринимается, как консервативное, так и оперативное лечение, используется противотуберкулезная химиотерапия, которую проводят в два этапа.
На первом из них больная проходит стационарное лечение, после чего оно продолжается в условиях диспансера.
Не помешает и санаторно-курортное грязевое лечение, но оно проводится лишь в тех случаях, когда заболевание протекает не в активной фазе.

магне В6Наш организм ежесуточно нуждается в достаточно большом количестве магния, поэтому он относится к макроэлементам. Суточная потребность взрослого человека в этом минерале составляет 400 мг. Естественными источниками магния являются бананы, зародыши пшеницы, зеленые листовые овощи, миндаль, камбала, карп, креветки, молочные продукты.

Почему возникает дефицит магния в организме и как он проявляется

Магний способствует правильной работе сердца, росту костей, регулирует содержание сахара в крови, понижает артериальное давление и улучшает работу головного мозга. Почти весь магний в организме находится внутри клеток. Примерно две трети внутриклеточного магния распределяется в костной ткани, а треть - в гладкой (в области внутренних органов и кровеносных сосудов) и поперечно-полосатой мышечной ткани.

В организм магний поступает в составе пищи и если его поступает недостаточно (например, при неправильном, нерациональном питании) или увеличивается потребность в нем организма (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении мочегонных препаратов), то нарушается работа многих органов и систем.

Недостаточное поступление магния с пищей во многом зависит от современных технологий обработки пищевых продуктов и применения минеральных удобрений, приводящих к дефициту магния в почве, а значит, и в растительных продуктах. Причинами дефицита магния в организме могут быть также избыток его природного антагониста – кальция, алкоголизм, синдром нарушения всасывания пищи в тонком кишечнике (мальабсорбции), эндокринные заболевания (сахарный диабет, повышенная функция щитовидной железы и другие), физическое или психическое перенапряжение, беременность, кормление грудью ребенка.

Недостаток магния может вызывать нарушения со стороны сердечно-сосудистой (повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма, спазмы кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу) и эндокринной (сахарный диабет) систем, нервно-психические расстройства (тревожность, депрессию, головокружение, мигрень, расстройства памяти, судороги). Скрытый дефицит магния может проявляться в форме общей слабости, депрессии, раздражительности, головокружения и так далее.

Механизм действия магне В6

Магне В6 – комбинированный препарат, который выпускается в виде таблеток и раствора для приема внутрь. В состав препарата входят соли магния (в таблетках содержится магния лактата дигидрат, в растворе - магния пидолат) и >витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид).

Магний входит в состав более чем трехсот ферментов, регулирующих различные функции организма, а также в состав клеток всех тканей организма, он принимает участие в большинстве биохимический реакций в клетках человека (например, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц). Магний тормозит развитие процессов возбуждения в центральной нервной системе и снижает чувствительность организма к внешним раздражителям, выполняя функцию естественного антистрессового фактора.

Витамин В6 (пиридоксин) также участвует во многих обменных процессах, в регуляции деятельности нервной системы. Витамин В6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки.

При приеме препарата внутрь всасывается примерно половина магния. Выводится магний преимущественно с мочой (приблизительно треть от принятой дозы).

Кому показан и противопоказан прием магне В6

Прием магне В6 показан при дефиците магния (изолированного или связанного с другими состояниями), сопровождающегося такими признаками, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна; желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц конечностей, ощущение покалывания в теле.

При частом применении слабительных средств, употреблении алкоголя, при напряженных физических и психических нагрузках возрастает потребность в магнии и повышается риск развития дефицита магния в организме.

Противопоказанием для приема магне В6 являются повышенная чувствительность к компонентам препарата, нарушение функции почек, фенилкетонурия (врожденное нарушение обмена веществ), детский возраст до 6 лет (для приема таблеток) и до одного года (для раствора), непереносимость фруктозы, нарушение всасывания глюкозы или галактозы, дефицит некоторых видов сахарозы.

С осторожностью магне В6 применяют при беременности и кормлении грудью. Применение препарата при беременности возможно только по назначению врача (до настоящего времени не было выявлено токсических или вызывающих дефекты развития воздействий магне-В6 на плод). Так как магний выделяется с грудным молоком, его не рекомендуется принимать во время кормления грудью ребенка.

Побочные действия магне В6 и признаки передозировки

Магне В6 обычно хорошо переносится, тем не менее, могут возникать и побочные эффекты:

  • со стороны органов пищеварения: >боли в животе, тошнота, рвота, вздутие кишечника, запоры и поносы;
  • со стороны нервной системы: ощущение «мурашек» по телу;
  • аллергические реакции в виде кожных сыпей (в том числе крапивницы), отека Квинке и так далее.

При нормальной функции почек прием магне В6 не вызывает токсических реакций. Отравление магне B6 может развиваться при почечной недостаточности. Признаки отравления магнием: снижение артериального давления, тошнота, рвота, плохое настроение, искажение результатов электрокардиограммы, угнетение дыхания, кома, остановка сердца, отсутствие мочеиспускания (анурия). В таких случаях необходимо вызвать скорую помощь: помочь больному можно только в больнице.

Магне В6 – это не просто витаминно-минеральный комплекс, этот препарат должен назначаться только врачом.

ароматические травыМногие растения синтезируют ароматные вещества, которые часто не только вкусно пахнут, но и приносят пользу для здоровья как людей, так и животных. Значительная часть этих ароматических веществ относится к вторичным метаболитам. Кроме того, многие из этих субстанций (особенно алкалоиды) защищают растения от различных микроорганизмов, насекомых, а также от травоядных животных.

Сегодня ароматические травы, особенно те, которые также обладают различными целебными свойствами, пользуются все большим спросом как в развитых, так и в развивающихся странах. Причиной этого является не только их меньшая, по сравнению со многими лекарствами, стоимость, но и понимание того, что травы зачастую вызывают минимальные побочные эффекты, или вообще не вызывают таковых, и при этом оказывают хорошее целебное действие при многих заболеваниях. Сегодня ароматические травы широко используются в фармакологии, косметологии, в производстве продуктов питания и парфюмерии. Одно из популярных сегодня направлений альтернативной медицины - ароматерапия - также основывается на использовании эфирных масел из различных ароматических трав.

Популярность ароматических трав грозит некоторым из их видов полным уничтожением. Только в Европе в различных отраслях промышленности используется, по меньшей мере, 2000 видов трав, из которых 1200-1300 видов родом из Европы. Приблизительно 90% видов этих трав до сих пор собирают в их естественной среде обитания. Специалисты все настойчивее говорят о необходимости выращивать многие ароматические травы, чтобы защитить их от уничтожения.

Свойства некоторых ароматических трав

  • Дягиль помогает при нервном истощении и стрессе, улучшает работу лимфатической системы, усиливает потоотделение, очищает организм от токсинов. Стимулирует работу кишечника, помогает при коликах и >диспепсии, улучшает аппетит. Помогает при простуде, бронхите и плеврите, используется для облегчения симптомов астмы, а также для восстановления обоняния. Предполагается, что дягиль улучшает выработку эстрогена и таким образом помогает при болезненных месячных. Его также применяют при головных болях, мигренях, зубной боли, и различных воспалительных процессах. Может быть использован для нейтрализации действия яда после укуса змей (однако он вряд ли заменит помощь врача).
  • Базилик расслабляет мышцы (в том числе гладкие мышцы, которые не поддаются произвольному контролю). Помогает при умственном переутомлении; обостряет обоняние.
  • Бергамот. На Ближнем Востоке его отвары и эфирные масла уже в течение сотен лет используются для лечения кожных заболеваний, связанных с избыточной активностью сальных желез, а также для облегчения зуда после укусов насекомых. Бергамот полезен для нервной и пищеварительной систем; именно он придает чаю Эрл Грей его удивительный аромат - освежающий и вместе с тем, поднимающий настроение.
  • Аптечная ромашка обладает не только приятным ароматом, но и целебными свойствами. Помогает при простуде, воспалительных процессах, тревожности, и нервном напряжении. В Европе часто используется для лечения некоторых кожных заболеваний.
  • Шалфей укрепляет клетки различных тканей организма. Содержит фитоэстрогены. Сладкий, расслабляющий аромат шалфея тонизирует и успокаивает. Шалфей оказывает особенно благотворное воздействие на женщин.
  • Гвоздика. Эфирное масло гвоздики является мощным антисептиком. Эвгенол, один из его основных компонентов, входит в состав средств, которые стоматологи используют для местного обезболивания. Кроме того, гвоздика содержит сильные антиоксиданты, эффективно укрепляющие иммунную систему.
  • Фенхель обладает антисептическими свойствами и оказывает стимулирующее действие на систему кровообращения.
  • Лаванда - может быть, самая разносторонняя из ароматических трав. Ее используют при лечении ожогов и раздражения кожи; аромат лаванды успокаивает и расслабляет как физически, так и эмоционально. Ее можно применять при растяжении мышц и мышечных болях. Лаванда широко используется в косметической и пищевой промышленности.
  • Мелисса поднимает настроение, снимает напряжение, и помогает при бессоннице. Ее также применяют при изжоге, повышенном газообразовании, вздутии живота.
  • Мята оказывает успокаивающее действие, облегчает симптомы предменструального синдрома и менопаузы. Аромат мяты оказывает влияние на участки мозга, отвечающие за ощущение сытости. Эфирное масло мяты можно наносить на кожу - оно прекрасно освежает и охлаждает; однако следует избегать попадания эфирного масла на слизистые оболочки и чувствительные участки кожи.
Лапароскопия кисты яичникаЛапароскопия, так же как и гистероскопия, стала достаточно широко применяться в гинекологической практике с середины семидесятых годов прошлого столетия. Но в отличие от гинекологов, хирурги этот метод стали использовать немного раньше. Лапароскопия в гинекологии на сегодняшний день является оптимальной альтернативой полостным операциям и с успехом применятся при удалении миом матки, рассечении спаек и при прочих показаниях. Но самым частым показанием для лапароскопии является киста яичника.

Киста яичника: что это такое?

Киста яичника представляет собой полость, заполненную жидкостью. Киста яичника находится не на самом органе, а растет прямо из его тканей, то есть, изнутри. Размеры кист варьируют от одного-двух сантиметров до 10-15 и больше. Киста яичника может быть однокамерной, двухкамерной, а нередко встречаются сразу множество кист (поликистоз яичников). Выделяют функциональные и органические кисты яичников.

Функциональная киста яичника существует недолго, не более двух месяцев и самостоятельно, без проведения лечения рассасывается. Такие кисты редко достигают гигантских размеров и, как правило, не представляют угрозы здоровью. Причиной их возникновения является нарушение гормонального фона, через один-два >менструальных циклов функциональные кисты уменьшаются и исчезают. Для контроля необходимо проводить УЗИ яичников в динамике. В случае частого возникновения функциональных >кист яичников следует проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога.

Органические кисты яичников – это кисты, которые на протяжении двух месяцев не уменьшаются в размерах и не рассасываются. Такие кисты требует срочного оперативного лечения – вылущивания плотной капсулы кисты.

Классификация органических кист яичников

Выделяют несколько видов органических кист яичников:

Внутренняя оболочка капсулы кисты представлена тканью, схожей по строению с эндометрием. Такая киста заполнена шоколадным содержимым (кровью).

Дермоидная киста развивается из эмбриональных зачатков и заполнена салом, волосами и даже зубами.

Оболочка муцинозной кисты изнутри выстлана слизистой тканью, которая синтезирует муцин (слизь). Содержимое такой кисты представлено густой и тягучей слизью.

Внутренняя оболочка кисты покрыта эпителием и содержит прозрачную жидкость.

  • Злокачественные новообразования яичников (рак).

Лапароскопия кисты яичника

Как было отмечено выше, все органические кисты требуют оперативного лечения. Оптимальным методом лечения является лапароскопия. Суть лапароскопического метода заключается в проколе брюшной полости в трех местах, через которые вводятся эндоскопические инструменты и видеокамера, позволяющая визуализировать органы брюшной полости. Во время проведения операции хирург с максимальной аккуратностью и вниманием вылущивает капсулу кисты яичника. Здоровые ткани яичника во время лапароскопического удаления кисты практически не повреждаются. После вылущивания кисты с помощью специальных электроинструментов производится остановка сосудистого кровотечения. Для того чтобы не нарушить здоровые ткани яичника электротоком, сам яичник постоянно обмывается водой.

Во время лапароскопии поликистоза яичников на них делаются небольшие насечки, что способствует восстановлению временной овуляции уже через пару месяцев после операции.

Цели лапароскопии кисты яичника

  • в некоторых случаях кисты достигают огромных размеров и возможен разрыв яичника или кисты, что приведет к внутрибрюшному кровотечению;
  • при резких движениях возможен перекрут ножки кисты яичника, что приведет не только к разрезу брюшной полости, но и удалению всего яичника;
  • при росте кисты яичника все больше здоровых тканей вовлекается в патологический процесс;
  • велик риск озлокачествления кисты яичника;
  • большие размеры кисты при ее несвоевременном лечении создают технические трудности во время операции.
  • удаление кисты яичника щадящим лапароскопическим методом в 90% случаев восстанавливает детородную функцию у пациентки.


аевит применениеАевит – это комплекс витаминов в больших дозировках, который может применяться при многих острых и хронических заболеваниях. Но самостоятельно, без назначения врача этот препарат принимать не стоит – такой прием может привести к острому отравлению или к хронической интоксикации организма.

Особенности действия аевита

Витамины А и Е, входящие в состав аевита, являются жирорастворимыми витаминами, которые принимают активное участие в обмене веществ. Особенно эффективно эти два >витамина действуют совместно, поэтому и был разработан комплексный препарат >обмен веществ на молекулярном и клеточном уровне, повышает функциональные и адаптационные способности глаз.

Витамин Е участвует в окислительно-восстановительных реакциях, благотворно влияет на углеводный и белковый обмен, восстанавливает нормальное состояние стенок кровеносных сосудов, улучшает кровообращение в сетчатке глаза. Витамин А благотворно влияет на метаболизм в клетках сетчатки и сосудистой оболочки, имеет большое значение для зрения, так как участвует в образовании зрительного пурпура.

Применение аевита при алкоголизме, наркомании и табакокурении

Все эти заболевания являются зависимостями от химических веществ, которые приводят к постоянной интоксикации организма. А при любой интоксикации повышается потребность организма в витаминах, в том числе в витаминах А и Е. Поэтому в комплексный курс лечения больных различными зависимостями часто входит аевит.

Но назначают его только в том случае, если у больного нет выраженного нарушения функции печени. Особенно важно предварительное обследование состояния печени у больных, страдающих хроническим алкоголизмом, так как алкоголь является гепатотоксическим ядом, разрушающим клетки этого органа. При наличии у больного какого-либо заболевания печени с нарушением ее функции аевит не назначают.

Применение аевита при других заболеваниях и состояниях

Аевит назначают при высоких нервно-психических нагрузках, когда страдает центральная нервная система – аевит в этом случае укрепляет мембраны нейронов и подавляет токсическое влияние свободных радикалов – это способствует улучшению состояния больных. При заболеваниях периферической нервной системы аевит также поможет восстановить нормальный обмен веществ и общее состояние больного. Безусловно, в данном случае аевит назначается в составе комплексного лечения.

  • Раздел: Новости |
  • Опубликовано: 22 марта, 09:03

Конечно же ни для не секрет, чтов период беременности следует уделить особое внимание и рациональному питанию, так как от него зависит здоровье и полноценное развитие ребенка. Широка распространенное мнение, что будущей маме следует "есть за двоих", глубоко ошибочно. Хотя некоторые женщины, пытаются следовать этому принципу и даже при отсутствии аппетита стараются съесть больше, от этого они заметно полнеют. Их фигура расплывается на глазах. Но даже не это страшное, главное заключается в том, что в результате возникает риск различных осложнений во время родов, связанных именно с ожирением матери или крупными размерами самого плода. Во время беременности не должно быть крайностей, как переедания, так и недоедания. Так как последнее так же негативно отражается на состоянии матери и ее будущего ребенка. Во втором случае возникают осложнения, связанные с недостатком жизненно важных веществ, пониженное содержание которых вызывает общее ослабление организма беременной и нарушается процесс протекания беременности. Недоедание в этот период в жизни женщины может повлечь за собой неполноценное развитие плода, повышенный риск выкидыша, проблемы во время родов, болезни новорожденного. Поэтому беременная женщина нуждается, не столько в обильном, сколько в сбалансированном питании необходимом как для ее здоровья, так и для развития и здоровья ее будущего малыша. Пища должна быть разнообразна и содержать в себе все необходимые организму питательные вещества: белки, жиры, углеводы. В период беременности возрастает потребность организма в минеральных солях, в основном в кальции и фосфоре, калии и нартриии в микроэлементах: кобальте, железе, йоде и других, которые активно расходуются организмом матери для построения скелета и органов плода, играют большую роль и в обмене веществ. Увеличивается потребность и в солях железа, содержащихся в красных кровяных тельцах - эритроцитах, они играют большую роль в усвоении организмом кислорода.в связи с нарушением экологии, организм беременной остро нуждается в дополнительном потреблении йода и фосфора, в результате дефицита этих веществ снижается иммунитет и ухудшается работа эндокринной системы. Как никогда, в этот период, организму необходимы витамины. они также оказывают огромное влияние на здоровье матери и ребенка,а также поддерживают необходимое равновесие в обмене веществ. При длительном отсутствии в питании витаминов могут развиться различные заболевания. Например, при отсутствии витамина С может развиться цинга, витамина D у ребенка развивается рахит, витамина А - нарущение зрения у ребенка и матери. А совокупоность витаминов В,С и А уменьшает склонность беременной к рвоте. Не хватка витаминов наблюдается у большинства беременных женщин, особенно витамина С. Пополнить его запасы в организме поможет отвар шиповника богатого к тому же и другими полезными веществами. Принимать такой отвар следует 1-2 раза в день по стакану, хранится он в течение суток. Можно также готовить отвары и настои из других лекарственных растений, которые помогут быстро пополнить дефицит витаминов и улучшить состояние беременной, зарядить ее дополнительными силами. Конечно употребление лечеьных отваров должно согласовываться с лечащим врачом. В рацион беременной обязательно должны входить такие продукты, как изделия из муки грубого помола, крупы, бобовые, овощи, фрукты, ягоды, а также печень, мясо, молочные продукты. Женщинам, беременность которых приходится на зимние и ранние весенние месяцы следует употреблять побольше этих продуктов. Также, после консультации с врачом, следует дополнительно принимать медицинские поливитаминные препараты. Их возможно принимать на протяжении всей беременности. Возможно врач порекомендует прием и дополнительных витаминных препаратов, в зависимости от сезона, от климатических и экологических условий проживания. Наиболее важную роль в питании беременной играет потребление жидкости, которая составляет основную массу крови и часть вещества тканей (около 70% к основной массе тела). Суточная потребность организма взрослого человека в жидкости, составляет 2,2 л, беременная должна получать немного меньше 1-2 л свободной жидкости (вода, молоко, чай, соки, супы и др.). Такие вещества, как соль, можно потреблять по вкусу, но в первой половине беременности норма не должна превышать 10-12 грамм в сутки, а во второй половине следует сократить потребление соли до 7-8 грамм, во избежание появления отеков. Роль витаминов огромна и особенна она значима в организме беременной женщины. Они необходимы для полноценного развития плода, помогают бороться с заразными заболеваниями, повышают иммунитет беременной, защищая ребенка, способствуют обновлению крови в организме, чем предохраняют женщину от малокровия и позволяют полноценно формироваться организму будущего ребенка. Витамин А присутствует в сливочном масле, молоке, яичном желтке, говяжем и рыбьем жире, печени. Многие овощи, такие как шпинат, салат, капуста, томаты, морковь, рожь, пшеница и другие, содержат такое вещество, как каротин, которое способствует образованию в организме витамина А. Витамина В много в ржаном хлебе, моркови, бобах, капусте, апельсинах, яблоках, молоке, яйцах, печени и др. В большом количестве витамин С содержится в свежей капусте, лимонах, помидорах, черной смородине, землянике, зеленом луке и других овощах и ягодах. Витамином D богаты рыбий жир, яичный желток, икра, а витамином Е - проросшая пшеница, салат и другие. Можно заметить, что основные витамины содержатся в тех продуктах, которые мы потребляем ежедневно, поэтому в период беременности не следует резко менять привычный режим питания. В первые месяцы беременности у женщин возможно снижение аппетита, а в отдельных случаях даже отвращение к некоторым видам продуктов (особенно к мясу, рыбе и некоторым другим). Учитывая этот факт, следует в первые месяцы разнообразить питание, подбирая такую еду, которая вызывает аппетит, так как первая половина беременности сама ответственная и важная в формировании основных систем организма плода. Тошнота и рвота, иногда сопровождающие первые месяцы, обычно проходят к третьему месяцу беременности самостоятельно. Для снижения таких симптомов женщине требуется есть чаще, но небольшими порциями. Первый раз следует поесть в постели и после еды еще немного полежать. Если же рвота становится частой и мучительной, теряется аппетит, женщина худеет, все же следует обратиться к специалисту. Часто у женщиныпоявляется жажда и если она полностью здорова, то не следует ограничивать ее в питье. Лучше пить натуральные ягодные, фруктовые, овощные соки, не крепкий чай, молоко, отвары из целебных трав. Во второй половине беременности аппетит, как правило, восстанавливается, утоляя который не следует забывать о рациональном приеме пищи. Употребление мяса, в этот период, лучше увеличить, так как из него мама получит необходимый для формирования мышечной массы плода животный белок. Периодически следует менять различные виды мяса: говядина, свинина, курица, или заменять их рыбой и морепродуктами. Молочная пища нужна для улучшения работы молочных желез и накопления молока. На последнем месяце беременности мясные супы и бульоны следует заменить на овощные и молочные, мясо кушать желательно вареное. В случаях возникновения запоров, следует увеличить потребление простокваши, ржаного хлеба, салатов из капусты, моркови, свеклы, которые следует кушать натощак. Рекомендуются также сырые яблоки, сливовые и абрикосовые соки. Слабительные средства применять следует только по рекомендации врача. Во время беременности и кормления грудью не стоит отказываться от употребления овощей и фруктов, главное следить за их чистотой и отказаться от тех, которые вызывают аллергию у матери и ребенка. Большинство же растительных продуктов способствуют улучшению работы почек, помогая выведению вредных веществ, а это очень важно, поскольку почки и без того получают дополнительную нагрузку в период беременности. Не следует при этом увлекаться цитрусовыми, клубникой, земляникой, ананасами, так как эти продукты могут способствовать появлению у ребенка раннего диатеза. Правильное питание будущей матери, соблюдение ею полноценной диеты, предупреждает возникновение заболеваний, встречающихся только у беременых (отеки, головные боли, болезненные состояния, связанные с гормональными изменениями). На каждом этапе своего развития плод нуждается в определенном составе пищевых веществ. В ранние сроки плодное яйцо использует свои запасы. В этот период будущим мамам не обязательно кардинально менять привычный режим питания, достаточно сделать его нормированным и потреблять продукты содержащие и белкт, и жиры, и углеводы, а также витамины и микроэлементы. Обязательно следует исключить вредные продукты, такие как алкоголь, крепкий чай, кофе, газированные напитки, острую, жирную, жареную, очень соленую и очень сладкую пищу, а также сократить до минимума употребление копченостей, консервов, сдобы, сладостей. Конечно же следует учитывать и ряд других факторов, таки как национальные традиции, климатические условия, индивидуальные качества женщины (рост, вес, условия труда). Превые месяцы беременности, при ее нормальном развитии, следует есть не менее четырех раз в день, в одни и те же часы, и разнообразные продукты. Во второй половине целесообразно перейти на пяти или шестиразовое питание. Это связано с возрастанием потребностей растущего плода, а также организма матери в "строительном материале", так как с увеличением массы плода увеличивается и размеры плаценты, молочных желез, крови и др. Требуется рост белков до 120 г, жиров до 85 г, углеводов до 400 г, а общая суточная энергетическая ценность составлять 2800-3000 килокалорий. Приблизительно дневной рацион должен составлять 50-60% белков животного происхождения, втом числе 25% из них должны сотавлять мясо и рыба, 20% - молоко и молокопродукты, 5% - яйца, остальный белки могут быть растительного происхождения. Не следует забывать о гречневой и овсяной крупах, пшеницы, фасоли и др. Медиками доказана прямая связь потребления углеводов и массой плода, также они возмещают энергетические запасы в женском организме. Но не следует и злоупотреблять. Чрезмерное их потребление может вызвать осложнения при родах. Ограничьте или откажитесь от потребления белого хлеба и сдобы. Жиры участвуют в пластических процессах, оказывают влияние на функции центральной нервной системы, эндокринных желез, уменьшают отдачу тепла и смягчают влияние колебаний внешней температуры на организм. 40% из них должны составлять жиры растительного происхождения, которыми богаты: подсоничное, оливковое, хлопковое масла и другие продукты. Многие женщины в период беременности увлекаются молочно-растительной диетой, при таком питании организм не получает в достаточном количестве необходимых ему белков и углеводов, учавствующих в росте матки и развитии плода. Во второй половине беременности следует ограничить потребление жидкости до 4-5 стаканов в сутки. Нежелательно употребление блюд, вызывающих жажду. Сдедует сбалансировать суточный рацион так, чтобы организм получал до 2г белка и 1г жиров на 1 кг массы тела. Энергетическа ценность суточного рациона должна составлять на 300-500 килокалорий больше, а потребление кальция довести до 2г в сутки. Следует увеличить потребление мяса, которое можно чередлвать с творогом. Рыбу лучше употребляит в отварном виде. Супы на мясном бульоне не чаще 1-2 раз в неделю. На последнем месяце потребление мясо должно быть сокращено до 1-2 раз в неделю, или же поностью заменено рыбой. Один раз в неделю рекомендуется яичное блюдо. На последнем месяце беременности очень важно не допускать переедания. Лучше питаться 5-6 раз в день.

  • Раздел: Новости |
  • Опубликовано: 22 марта, 09:03

В последние годы все чаще у пожилых людей наблюдаются заболевания катаракой, глаукомой и дистрофией сетчатки . При катаракте мы можем наблюдать помутнение хрусталика глаза, он теряет свою прозрачность. Мутный хрусталик закрывает доступ света к сетчатке, что, в свою очередь, приводит к потере зрения. Хоть и существует несколько видов катаракт , но наибольшую часть из них 95% занимает старческая. Первыми признаками заболевание связаны с тусклым и неясным видением предметов, ощущением тумана и пелены перед глазами. Происходит это в связи с возрастными изменениями обмена веществ, это могут быть атеросклерооз или сахарный диабет. Любое повреждение капсулы хрусталика приводит к катаракте, поэтому она может возникнуть и при нанесении травмы глазам. Чем старше возраст человека, тем чаще можно встретить такое заболевание, как дистрофия сетчатки , которое обусловлено наследственностью. Но также ее развитие может быть спровоцировано гипертонией и сахарным диабетом. О возникновении заболевания можно судить при возникновении таких признаков, как искажение формы предметов, линий и букв в тексте их затуманивание. Очень важно диагностировать заболевание на ранних сроках его развития, так как оно относится в разряд тяжелых заболеваний. Для борьбы с ним требуется комплексное медикаментозное лечение. Но самым грозным из всех перечисленных заболеваний является глаукома . При ее появлении наблюдается повышение глазного давления и поражение зрительного нерва. А это грозит необратимой потерей зрения. Обычно глаукома заявляет о себе после сорокапятилетнего возраста и возникает на почве нарушения обмена веществ и кровообращения. Также, немаловажным фактором является наследственность. Если вы заметили, что у вас появляются радужные круги перед глазами, острая резкая боль в них, то вам следует срочно обратиться к врачу за направлением на госпитализацию. Это свидетельствует о закрфтоугольной глаукоме. Если же вы не жалуетесь на зрение в целом, то речь здесь идет об открытоугольной форме заболевания. Оно обычно диагностируется на поздних сроках, когда уже произошли необратимые нарушения . Лечение, в таких случаях, практически не бывает успешным.

Елена Захарова постепенно приходит в себя

Елена Захарова постепенно приходит в себя

Известная актриса, потерявшая минувшей осенью дочь, начинает выходить в свет. Напомним, что долгожданный ребенок появился у Елены и ее гражданском мужа в прошлом феврале. Они не могли нарадоваться на свою Анну-Марию, но судьба внесла свои поправки. Малышка умерла в больнице в восьмимесячном возрасте, виной тому стала инфекция.

Захарова с головой ушла в работу и с того времени ни разу не появлялась на публичных мероприятиях. Но вот, на недавней премьере она появилась. Не смотря на все старания держаться, она была грустной и уставшей. Ранее, так любившая общаться с журналистами и блистать перед камерами, Леночка обходил стороной людей с фотоаппаратами.

Коллеги как могли старались поддержать свою подругу, она с благодарностью улыбалась. Правда тяжесть в ее душе по прежнему не исчезала. А ведь когда-то, она будучи беременной посещала светские вечера и радовала глаз фоторепортеров своими платьями. Животик был уже виден и счастливая Елена делилась своей радостью со всеми.

Пожелаем этой милой и сильной женщине удачи и надеемся, что счастье снова войдет в ее дом. Ведь таких доброжелательных и миролюбивых людей стоит поискать, поэтому судьба должна вознаградить ее за перенесенный удар.

Вы организуете банкет на высоком уровне? Значит Вам нужно подготовиться за ранее, найти хороший ресторан или заказать обслуживание на выезде, приготовить фуршетные юбки та необходимые на торжественном мероприятии. Они необходимы, чтобы все столы выглядели одинаково красиво, имели размер скатерти – юбки в пол и закрывали ноги присутствующих. Очень удобно сделать заказ через интернет, тогда Вы не потеряете драгоценного времени.

Безжировая диетаБезжировая диета предполагает исключение из рациона жиров. Но жиры - это неотъемлемая составляющая всех обменных процессов, поэтому длительное применение такой диеты может нанести организму непоправимый вред. Но похудеть так хочется (причем быстро), что многих женщин это совсем не останавливает.

Что можно и чего нельзя есть при безжировой диете

Разрешено употреблять: нежирные рыбу (камбала, треска, форель, щука) и мясо (говядина, птица, конина), обезжиренные молочные продукты, хлебные изделия из муки грубого помола, любые овощи, фрукты и ягоды, грибы. Все первые и вторые блюда готовятся на пару, варятся или тушатся. Если захочется чего-то жареного, то можно готовить на гриле.

Нельзя употреблять: любые растительные и животные жиры, жиросодержащие блюда, жирное мясо (в том числе нежирные сорта баранины и свинины), жирную рыбу (лосось, сельдь, тунец), потроха, жирные молочные продукты, любые колбасы, икру, шоколад, сладкие блюда, орехи.

Сколько именно можно сидеть на такой диете, не сказано, но если почитать отклики в интернете, то сидят долго (месяцами) и успешно (снижается вес). Вот только что будет с организмом?

Как безжировая диета может отразиться на состоянии организма

Если посидеть на такой диете одну-две недели, то эффект будет незначительный, а если больше, то можно нанести организму непоправимый вред. Создатели диеты рассуждают просто: исключим из рациона жиры, и не будет никаких проблем с лишним весом.

Но дело в том, что жиры - это не только подкожно-жировая прослойка. Они входят в состав всех клеток, обеспечивая прочность их мембран. Поэтому исключение из рациона на длительное время жиров может больно ударить по состоянию различных внутренних органов, особенно тех, которые и так имеют какие-то отклонения, например, различные хронические заболевания.

Жиры входят также в состав нервных клеток, в том числе клеток головного мозга. Поэтому недостаточное получение жира может сказаться на интеллектуальных способностях. Если жиров недостаточно в питании маленького ребенка, то это может затормозить его нервно-психическое развитие, а в дальнейшем - способность к обучению.

Вместе с жирами в кишечнике всасываются жирорастворимые витамины, например, >витамин А и Е, которые при отсутствии витаминов всасываться не будут. А ведь многие женщины знают, что именно эти витамины отвечают за состояние кожи, волос и ногтей. Кому же нужно такое похудение, если кожа станет дряблой и серой, а волосы и ногти ломкими?

Жиры необходимы для >обмена веществ. Так, холестерин участвует в процессе образования желчных кислот и гормонов, в том числе половых. При длительном исключении жира из рациона у женщин может наступить >бесплодие из-за резкого снижения гормонального фона.

Кроме того, при резком похудении возможно опущение внутренних органов, которые раньше удерживались в нужном положении именно благодаря жировым прослойкам.

Сегодня почти все рациональные, придуманные врачами диеты включают растительные жиры. Животные жиры также полезны организму, но в небольшом количестве, считается, что их можно получить, употребляя нежирные сорта мяса и молочные продукты. Более того, в последнее время все больше говорят о пользе жирной рыбы, которая способствует в том числе и похудению, так как содержит жирные кислоты, которые необходимы нашему обмену веществ.

Жирные продукты особенно необходимы зимой, когда на улице холодно, они способствуют согреванию тела. Поэтому зимой рекомендуется пища более насыщенная жирами, чем летом. Запасы жира, которые организм делает в виде подкожно-жировой клетчатки, позволяют ему дольше продержаться в случае голода. Известно, что худые люди гораздо хуже переносят голод и быстрее от него погибают, чем полные.

Жирные кислоты, которые образуются в организме из жиров, участвуют во всех видах обмена. Например, с жировым обменом тесно связан обмен в организме кальция. В возрасте после сорока пяти лет, когда начинается естественная убыль кальция из костей, рекомендуется пища, богатая растительными и молочными жирами.

Сегодня самыми полезными считаются натуральные продукты. И жиры здесь не исключение: полезны любые растительные масла, которые не прошли специальной обработки. Потребность в животных жирах лучше покрывать за счет молочных продуктов и жирной морской рыбы.

Таким образом, безжировая диета не является рациональной и тем более полезной диетой, так как может привести к стойкому нарушению обмена веществ, вылечить который будет совсем непросто. Особенно вредна она для тех людей, которые страдают какими-либо хроническими заболеваниями.

Диета на кивиДиета на киви порадует гурманов и любителей простой еды. Как такое может быть? Очень просто – с этим фруктом известно как минимум три плана для похудения. Идея проста – вы будете кушать богатый , минералами и полезными для пищеварения энзимами плод, дополнять его другими низкокалорийными продуктами и снижать вес. Один киви содержит более 100% дневной нормы витамина С, и внушительное количество калия. Такое сочетание микронутриентов помогает быстро выводить лишнюю жидкость из тканей, укреплять коллагеновые волокна кожи, и ускорять восстановление мышц. Если «изъять» из рациона калорийную пищу, и добавить полезный фрукт, эффект, и правда, может быть впечатляющим.

Быстрая диета на киви

Сторонники этой разгрузочной диеты рекомендуют ограничить дневной рацион 5 плодами киви. Их следует тщательно вымыть и очистить, а кушать можно с интервалом 2-3 часа между приемами пищи, дополнительно вводя в рацион большое количество воды. Придерживаться такого стиля питания можно 1-3 дня, за это время теряется до 3 кг веса, уходят отеки и налаживается процесс очищения кишечника. Однако столь строгая разгрузка противопоказана при любых заболеваниях желудка, почек и печени. Не стоит экспериментировать и тем, кто имеет аллергию на любые фрукты, ведь энзимы киви могут вызвать совершенно непредсказуемую реакцию. И, конечно же, не следует ограничиваться тропическими плодами тем, кто имеет проблемы с контролем аппетита. В силу полного отсутствия белка, жиров и небольшого количества сложных углеводов, диета очень голодная. Длительное соблюдение плана может вызвать замедление и проблемы со здоровьем.

Диета на киви для тех, кто любит готовить

Этот план рассчитан на 4 дня, следует строго соблюдать меню. Кушаем 4 раза в день, первый завтрак – через полчаса после пробуждения, далее приемы пищи нужно устраивать каждые 3 часа.

Завтрак: Домашние мюсли с фруктами и пророщенным зерном. Берем 1 столовую ложку пророщенной пшеницы и смешиваем с 1 столовой ложкой хрустящих отрубей. Мелко режем 1 яблоко вместе с кожурой и 1 очищенный киви, добавляем к зерновым, заливаем обезжиренной молочной сывороткой.

Перекус: Цитрусовый смузи. 1 апельсин, половина грейпфрута, 1 столовая ложка пророщенной пшеницы, измельчить блендером, добавить немного

Просмотров: 157 | Добавил: spield | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Поиск

Календарь
«  Февраль 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728

Архив записей

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz


  • Copyright MyCorp © 2017
    Создать бесплатный сайт с uCoz